Возвращение (еще раз) :-)

вторник, 03 мая 2016

12:19

"Я люблю того, кто не бережет для себя ни капли духа...". Ф. Ницше

Наконец-то я опять добралась до дневника!

Все это время я много писала различных рассказов, сказок и статей. Но они все почему-то не сюда.
Я пишу обычно по различным поводам и причинам. Порой нужно просто выписать, позволить облечь в слова чувства, которыми в жизни в конкретный момент просто не с кем поделиться. Иногда я так самотерапевтируюсь: рассказ может служить и самодиагностикой и самотерапией. А иногда мне просто хочется описывать свою жизнь. Последнее случалось крайне редко, потому что последние года два я не то что бы была довольна своей жизнью.

И вот я снова вернулась к тому, что мне хочется описывать свою жизнь, отмечать какие-то ее положительные моменты, оставлять о них воспоминания здесь.

немного предысторииВчера я прожила и справилась с очередной внутренней травмой. Ресурса уже еле хватило (слишком глубоко для самостоятельной работы). К счастью, на связи была подруга и вовремя меня поддержала. В конечном итоге я справилась с задачей успешно. И одновременно я осознала одну важную вещь: принять себя - значит уже сейчас, уже такой, какая я есть сейчас. Я решила остановиться в своем самоанализе, и просто жить. Жить так, как я сейчас могу, и наслаждаться этим. В какой-то момент я поняла, что вполне уже могу себе это позволить. И это не будет похоже на "Живи, бля, и радуйся! Быстро!". Вынырнув из себя, я увидела как изменилась моя жизнь, и как много в ней поводов для удовольствия и радости.

Я осознала масштабы проделанной мной за последний год, и поняла что дальше можно по-другому. Все основные и "болючие" травмы успешно прошли терапию, и нет больше надобности ковыряться так интенсивно внутри. Кажется, это уже больше вредит, чем помогает. Это напоминает операбельное вмешательство там, где можно попить фито-чай и все нормализуется. :-)

Мне кажется, на пост-советском пространстве подобные занятия очень затягивают людей по одной простой причине. Люди оказываются в среде, где получают ресурс и возможность наконец-то обратить внимание на себя, на свои чувства и проблемы, проживая осознания причин и находя способ решения задач. Это - приятное ощущение и здоровое стремление. Но, блин, такое не привычное для наших людей... Во время различных осознаний высвобождаются давно спрятанные негативные эмоции, и становится легче. Во время инсайтов мы испытываем невероятное удовольствие и радость от находки. И к тому же, это - безопасная среда, потому что это - общение с собой, цели расположены в основном внутри самого человека. Возможно, именно с непривычки, человека затягивает идея работы над собой, самоанализа и решения внутренних задач. И это хорошо. До какого-то момента. Потом человек так уходит в себя, что перестает видеть результаты взаимодействия его улучшенной личности с внешним миром.

В общем-то, все это - обо мне. У кого-то может быть по-другому. Хочу лишь отметить, как важно после любой работы с собой возвращаться к миру и взаимодействовать с ним, используя приобретенные ресурсы.

Этот пост - как знак того, что я снова с миром, и учусь проявлять себя в нем с новыми скилами. ;-)

На дворе - месяц май, скоро лето. Прошлое лето я повела в активной работе над собой и вообще в активной работе.
Это лето я хочу провести по-другому: весело и интересно, с отдыхом и удовольствием.
Работу, конечно, никто не отменял. Но сейчас моя работа в 10 раз проще и оплачивается вдвое выше, чем прежде. (Да-да, я решила эту задачу!)

Буду рада, если кто-то прочтет этот пост, и поделиться своими планами на лето. :-)