Еще одни мои стихи

Я прощаюсь с тобой. Отпускаю тебя
Не отрекаясь, любя. Больше ни дня,
Больше ни мига не будет по-прежнему...
Помни меня.

Вспомню хорошее. Улыбнусь.
Вспомню и мыслями унесусь
В те времена, когда было приятно
Радостно, весело... не всегда внятно...

Ты - часть меня. И так будет всегда.
Мы оба умеем легко сказать "да".
Мы оба взрослеем, стремимся вперед.
Мы видим, что "нет", может быть, - сладкий мед.

Путь каждого - это тот самый путь.
Что, если нам ничего не вернуть?
Что, если дальше меня рядом нет?..
Хочешь, мы вместе узнаем ответ?..

В. сегодня возвращается к себе домой в родной город.

@темы: Стихи, Я, Отношения

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

50 вопросов себе

На Клубере нашла список из 50ти вопросов, которые издательство рекомендует задать себе. А я решила попробовать на них ответить.

1. Сколько бы вы себе дали лет, если бы не знали своего возраста?
- Дала бы лет 18-20 (на три-пять лет меньше, чем на самом деле). Это вызвано моей внешностью: я считаю, что не выгляжу на свой возраст.

2. Что хуже: потерпеть неудачу или так и не попробовать?
- Так и не попробовать. Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Ошибки - отличный источник информации и другого опыта для будущих успехов.

3. Почему, если жизнь так коротка, мы делаем так много того, чего не любим делать, и при этом делаем так мало из того, что любим?
- Я не могу так сказать про свою жизнь. Я очень редко делаю то, что не люблю.
Чаще я не могу делать то, что люблю больше всего. Но то, что мне не нравится, не приятно и т.д. я, как правильно, не делаю.

4. Если работа завершена, все сказано и все сделано, чего было больше — разговоров или дел?
- Смотря что за работа. У меня иногда именно в разговорах и заключается способ выполнения работы. Разговаривать - тоже дело. Просто есть большая разница именно между тем, чтобы бы сказать, что что-то сделаешь, и сделать это. А разговор вполне может быть этим самым делом.

5. Если бы вам разрешили изменить только одну вещь в мире, что бы это было?
- Я бы сделала так, чтобы люди не могли бы решать конфликты (или ещё какие-то свои проблемы, удовлетворять потребности) с помощью какого-либо насильственного по отношению к другим людям способа. Никто никак не мог бы причинить насилие другому человеку. Только переговоры.

6. Если счастье станет национальной валютой, какая работа сделает вас богатым?
- Моя работа делает меня достаточно богатой в таком смысле.
Хотя, если уж именно счастье, то я бы выбрала что-то более творческое.

7. Вы делаете то, во что верите, или пытаетесь верить в то, что делаете?
- Как правило, я не делаю то, во что не верю.

8. Если бы в среднем человеческая жизнь длилась 40 лет, что бы вы изменили в своей жизни, чтобы прожить ее максимально?
- Наверное, все было бы все так, как и есть сейчас.

9. Насколько вы контролируете то, что происходит в вашей жизни?
- Настолько, насколько мне хочется контролировать то, что в ней происходит.

10. О чем вы больше беспокоитесь: сделать вещи правильно, или сделать правильные вещи?
- Я не верю в "правильные вещи" и в то, что что-то можно делать "правильно".
Я верю в то, что у меня есть право делать так, как мне хочется, и в то, что у меня есть возможность формировать свои желания.
Если я чего-то хочу, то я постараюсь этого добиться, если мне удалось, значит я выбрала "правильные" способ.
Если мне хорошо, от того, что я сделала, значит я выбрала "правильную" вещь.

11. Вы обедаете с тремя людьми, которых уважаете и цените. Они начинают критиковать вашего близкого друга, не зная, что вы с ним дружите. Эта критика унизительна и несправедлива. Что вы сделаете?
- Дам этому человеку справедливую на мой взгляд критику. Или просто отмечу, что у меня иное мнение про этого человека.

12. Если бы вы могли дать маленькому ребенку только один совет за всю жизнь, что бы вы сказали?
- Научись определять то, что делает тебя счастливым, и делай именно это.

13. Смогли бы вы нарушить закон для спасения любимого человека?
- Да. Зачастую, я даже знаю как это нужно было бы сделать.
Но если разбираться глубже, и отойти от понятия "закон", перейдя к понятию "права другого человека", я бы ответила, что сделаю все, чтобы защитить права и законные интересы своего любимого человека. Нарушила бы ли я для этого права другого человека, зависит от того, какое это право, и какая потребность у любимого человека.

14. Вы видели безумие там, где позже увидели гениальность?
- Нет, к сожалению, мне ещё не доводилось встретить поистине гениального человека.

15. Что в этой жизни вы делаете иначе, чем другие люди?
- Даже не знаю, не достаточно внимательно слежу за другими людьми, наверное.
Или просто я не так собираю информацию.
У меня нет цели делать не так, как все. У меня есть цель делать так, как я хочу.

16. Как получается, что то, что делает вас счастливым, не делает счастливым всех остальных?
- Все люди разные, каждый сам для себя решает, что его делает счастливым.

17. Что вы очень хотели сделать, но так и не сделали? Что вас останавливает?
- Давно хотела начать путешествовать. Самое главное, что меня сегодня останавливает, это - финансовые возможности.

18. Вы держитесь за что-то, что вам давно пора отпустить?
Да, много есть старых привычек и убеждений, от которых я стараюсь постепенно избавляться.

19. Если бы вам предложили навсегда переехать в другую страну, куда бы вы переехали и почему?
- Я бы переехала куда-то в Европу, скорее всего. Или, возможно, в Канаду.
Все, конечно, зависит от возможностей, предлагаемых в другой стране. Если бы меня не интересовал вопрос заработка денег (в смысле, сразу же по переезду), я бы переехала в США или в Западную Европу куда-то.

20. Вы нажимаете кнопку вызова лифта больше одного раза? Вы действительно верите, что это ускорит лифт?
- Да, нажимаю. Да, иногда это ускоряет. У нас два лифта, и иногда они глючат. Тогда нужно нажать еще раз, что бы другой лифт принял вызов и поехал к тебе.

21. Кем бы вы хотели быть: нервным гением или счастливым дурачком?
- Вообще, меня не прельщает ни одна из указанных участей. Но если только между этими двумя вариантами, то я бы предпочла быть нервным гением. Успокаивать себя всегда можно научится.

22. Почему вы — это вы?
- Потому что я - это я.

23. Если бы вы смогли стать самому себе другом, хотели ли бы вы себе такого друга?
- Да, думаю, да.

24. Что хуже: если ваш лучший друг переедет жить в другую страну, или будет жить рядом, но вы перестанете общаться?
- Глупый вопрос (какой-то уже по счету?). Если мой друг будет счастлив от того, что переезжает - это хорошо. Если мы с другом перестали общаться, потому что так нам лучше - это тоже хорошо. Что значит "хуже"? Все хорошо.

25. За что вы больше всего благодарны в этой жизни?
- Если другим, то за все, что люди делают, чтобы мне стало лучше.

26. Что вы выберите: потерять все свои прошлые воспоминания, или никогда не иметь новых?
- Потерять все прошлые.

27. Можно ли добиться правды, не сражаясь?
- Смотря, что для тебя "правда" и почему он у кого-то?

28. Ваш самый большой страх стал реальным?
- Большинство моих страхов стали реальными, я не знаю, какой самый большой.
Суть в том, что только так они перестают быть страхами.

29. Вы помните, как были ужасно расстроены лет 5 тому назад? Сейчас это имеет значение?
- Помни ли я события, которые переживала особо болезненно? Помню.
Вопрос не в том, как давно они произошли, а насколько были значимыми.
Есть такие, которые я не помню уже на следующий день. Но есть те, которые я помню почти всю жизнь.

30. Какое у вас самое счастливое воспоминание о детстве? Что делает его таким?
- Как мы с мамой бежали под летним дождем. Что делает это воспоминание самым счастливым, я не знаю.
Было лето, мы с мамой нарушали правила (нельзя ведь под дождем, тем более без зонта), оказалось, что летний дождь теплый и приятный.
Мама смеялась и была в красивом сарафане.

31. Какие события из вашего прошлого заставили вас чувствовать себя настоящим, живым?
- Обычно, я именно так себя и чувствую: настоящей и живой.

32. Если не сейчас, то когда?
- Когда это будет выгоднее.

33. Если вы еще не достигли этого, то что вам терять?
- То, что уже достигла? Не знаю, все зависит от того, нужно ли что-то потерять для того, чтобы чего-то достичь?

34. У вас было такое, что вы были с кем-то, и ничего не говорили, а затем решили, что это был лучший разговор в вашей жизни?
- Я могла бы решила, что это было лучшим времяпрепровождением, коммуникацией. Я в этом - формалист и перфекционист: разговор - это когда разговаривают. А общение - это более широкое понятие. И, конечно же, случается, что не разговор - лучшее средство для общения.

35. Почему религия, которая проповедует любовь, стала причиной стольких войн?
- Во-первых, какая религия имеется в виду?
Во-вторых, я - агностик, который чего-чего, а любви в религиях не видит - это точно.

36. Возможно ли знать без тени сомнения, что хорошо, а что плохо?
- Что хорошо, а что плохо для меня в этот конкретный момент.

37. Если бы вам сейчас дали миллион долларов, вы бы уволились с работы?
- Да, потому что я бы сменила место жительства.

38. Что бы вы больше хотели: иметь много работы, которую нужно сделать, или мало работы, но той, которую вам нравится делать?
- Я бы сейчас хотела побольше работы, чтобы она приносила больше денег, которую мне нравится делать.

39. У вас есть ощущение, что сегодняшний день уже повторялся сотни раз до этого?
- Нет.

40. Когда в последний раз вы начинали активно действовать, имея в голове только зачаток идеи, но при этом уже сильно веря в неё?
- Мне приходится так действовать достаточно часто. Правда, перед активным действием присутствует сбор информации.

41. Если все, кого вы знаете, умрут завтра, кого вы навестите сегодня?
- Вот это вопрос!.. Не хочу отвечать.

42. Хотели бы вы обменять 10 лет своей жизни на всемирную известность и привлекательность?
- Я и так считаю себя привлекательной. А известность такой ценой мне точно не нужна.

43. В чем разница между жизнью и существованием?
- В развитии и удовольствии.

44. Когда уже наступит время рассчитывать риск, и начать делать то, что вы считаете верным?
- Я, собственно, и сейчас стараюсь именно так делать.

45. Если мы учимся на своих ошибках, почему мы боимся их совершать?
- Я думаю, из-за того, что нас воспитывали так. Общество детей очень четко воспитывает по принципу ошибаться - плохо.

46. Что бы вы могли делать по-другому, зная, что никто вас не осудит?
- Сейчас я не делаю ничего каким-то определенным образом из страха быть осужденной.

47. Когда в последний раз вы замечали звук своего собственного дыхания? А сердцебиения?
- Чаще, дыхание и сердцебиение я ощущаю, а не слышу.

48. Что вы любите? Последние ваши действия выражали эту любовь?
- Это - достаточно большой список и объемный вопрос. Когда-то мы с В. начали наше общение с этого вопроса.

49. За каждый день 5 прошедших лет, вы сможете вспомнить, что делали вчера? А позавчера? А поза-позавчера?
- Да, если очень постараться, я смогу рассказать чем занималась, но не про все дни, я думаю.

50. Решения принимают здесь и сейчас. Вопрос таков: Вы сами их принимаете, или кто-то принимает их за вас?
- Сама.

@темы: Я

---

Десят отрывков мыслей на три строчки.

Бывают дни, когда ты очень четко ощущаешь, как твои мысли и чувства отражаются на восприятии окружающей среды.
Например, все вокруг не так, не ладится, и погода, к примеру, скверная, а ты паришь и порхаешь.
Радуешься тому, что внутри у тебя так много позитивной энергии, что ею ты и мир окружающий для себя отражаешь.
***
А бывают дни, когда наоборот.
Просыпаешься как чистый лист бумаги в достаточно нейтральном настроении и состоянии.
И благодаря этому, ты в состоянии наполнится чем-то извне. Как сосуд.
***
Сегодня выдалось весьма загадочное и таинственное утро. Позже выяснилось, что сегодня - солнечное затмение.
А я и не знала. Брела себе на работу, читала книгу, пила капучино...
Только иногда внутри начинали шевелится какие-то подозрения: какой-то сегодня день необычный, и солнышко странное.
***
И все вокруг какое-то волшебное и магическое. Такое ощущение, что вот-вот произойдет какое-то чудо.
Предвкушение маленького приключения. И я точно знаю, что произойдет, даже если не извне, то сама его сотворю - предвкушение ведь уже есть.
А мысли материализуются. И либо Вселенная тебе что-то подкинет, либо ты сам свои мысли реализуешь.
***
А может это все пятница... Приятный последний рабочий день. Недельный план и задачи сделаны, скоро буду отдыхать и восстанавливать силы.
Или весна... Потому что уже тепло и светит яркое солнце. Можно ходить в кедах, прогуливаться часами не замерзая.
Наверное все вместе.
***
И ведь насколько разным бывает контроль!
Иногда, контролировать значит "остановить", "воспрепятствовать", "ограничить", "не позволить"...
Но контролировать можно иначе. Можно "следить", "наблюдать", "прислушиваться", "принимать во внимание", "учитывать"...
***
Я не перестала контролировать себя...
И когда я начала контролировать себя по другому, это стало получатся в разы эффективнее.
Не зажимать себя в ежовые рукавицы (от этого наоборот порой еще сложнее удержать себя), а напротив, позволить совершать то, что хочется.
***
Внимание и контроль - понятия неразрывные.
Контроль без внимания это - диктатура и насилие.
Возможность уделить себе внимание - это одна из разновидностей свободы.
***
Сегодня прочла фразу: "Свобода не делает тебя счастливее. Свобода делает тебя человеком.".
Я подумала, что когда ты обретаешь свободу, это не гарантирует тебе счастья.
Но без свободы счастья мне гарантировано не достичь.
***
Ощущение чего-то нового.
Ощущение легкости.
Ощущение желаний и стремлений.

@темы: Фантазии

---

Моя очень глубокая печаль

Есть один момент сейчас в моей жизни, о котором я, как правило, стараюсь не думать.
И все же я периодически очень переживаю об этом. Хотя правильнее будет сказать грущу.

У меня есть любимый человечек в этой жизни, по отношению к которому я фактически испытываю безусловную любовь - мой сводный младший брат.
Когда он родился, мне было уже десять лет. Я, фактически, на пару с бабулей его вырастила, потому что мама тогда работала в банке и часто допоздна.
Получалось, что до обеда с ним была бабушка, а после обеда - я. Он нас с бабулей даже мамами называл.

Он уже такой взрослый - ему летом будет уже аж 14 лет!
И для меня он всегда будет моим маленьким котеночком, моим славным бурчуном и флегматиком.
Мы с ним очень-очень разные.
И я так сильно его люблю!

И вот после последней моей ссоры с мамой (когда мои вещи летали по лестничной клетке), мой замечательный ребенок перестал со мной общаться.
Он перестал отвечать на мои сообщения, брать трубку... Вообще нет у меня возможности с ним поговорить...

Я ни о чем не жалела, когда уезжала в Киев... Но, когда мы оба заплакали обнявшись я практически передумала.
Когда-то был период, мы с мамой в очередной раз поссорились, и я не ездила домой, я так за ним скучала, что увидев похожего на него мальчика в метро - расплакалась (чуть-чуть). А этот мальчик, как на зло, прислонился ко мне и положил мне голову на плечо. Так мы с ним и ехали всю дорогу, пока он не вышел на своей станции.

Мне очень больно от осознания такой ситуации в наших с ним отношениях.
Но он - не мой ребенок. Он - мой брат.
И он вправе выбирать, с кем он хочет быть близким, а с кем - нет.
В любом случае, заставить я его не могу и не хочу.

Я просто хочу, чтобы он всегда помнил, как сильно я его люблю. А я буду иногда ему об этом напоминать.

@темы: Семья

---

Начались трудовые будни

В основном прозябая вот уже четвертый месяц на новой работе, периодически выхватывая хоть сколько-нибудь интересные и сложные задачи, у меня вновь загружен трудовой день и я безмерно этому рада.

Я уже начала чувствовать, что "хватка не та". В том смысле, что скорость мышления и его качество значительно снизились. Вот решила сегодня даже в свободную минутку уравнений каких-то порешать. А что делать?

По прежнему убеждаюсь в глубоком смысле цитаты из Алисы: чтобы хотя бы оставаться на месте, необходимо бежать изо всех ног
Сейчас появилось немного работы, и я стараюсь привести себя в мозговой тонус. Все-таки развитие и достижения - важная и приятная часть моей жизни.

У меня сейчас несколько клиентов, важные переговоры через неделю (к ним стоит существенно подготовиться), несколько вопросов от знакомых и родственников, и мой тайный секретный социальный проект (мечты о котором я лилею и берегу для осуществления)...

Мне и повезло, и не повезло с профессией одновременно:
я выбрала то, что мне очень нравится (то, что искренне полюбила);
и то, что в Украине ещё долго будет оцениваться немного другими критериями (связями и деньгами), а все остальное,относящееся к моему виду деятельности, будет оцениваться кране не дорого. Но я верю в свое дело и в свою работу.

Иногда случается, что её видит человек понимающий и способный правильно её оценивать.
Тогда у меня выростают крылья, уверенность в своих убеждениях и желание "выше, быстрее, сильнее".

А как вы держите себя в профессиональном тонусе?
Что вы делаете, для того, чтобы не терять сноровку, когда для этого нет естественных условий?

@темы: Работа, Я

---

Профессиональное признание

Около года назад я проходила собеседование в одном итальянском учреждении.
Тогда я три часа прождала руководителя, не была предупреждена о собеседовании на английском и не была принята на работу.

Сегодня они там увидели составленный мной договор на двух языках (английском и русском).
И попросились к нам в клиенты.

У меня нет слов.

@темы: Работа

---

Снова понедельник!

Аккуратно разгребая завалы своего сознания, я аккуратно разгребла нашу квартиру.

Мне очень захотелось чистоты, порядка, солнечного света в чистые окна, чистой ароматной одежды, мягкой нежной кожи, которая пахнет французским мылом...
Захотелось вечером зажигать свечи и поджигать аромопалочки...
Захотелось получать удовольствие от жизни, и наслаждаться каждым днем.

Хочется чаще улыбаться, отмечать хорошее и учится новому.
Хочется жить так, как хочется. И это получается в большинстве вопросов.

Я стала яснее видеть и понимать, что мне нравится, а что - нет.
Я увидела силу трезвого вывода, и что понимание и принятие (в первую очередь себя самого) может быть толчком для улучшения качества жизни.

Я знаю, что все постепенно налаживается.
Я вижу результаты, я ощущаю свое новое самочувствие.

Я действительно стала ощущать Себя в своей жизни больше. И это несет свои позитивные результаты не только для меня одной, как я раньше ошибочно полагала.

Мне очень приятно и радостно от того, что я могу написать о том, что у меня все хорошо, и при этом нисколько не скривить душой.

Конечно, в жизни полно забот, хлопот разных всегда хватает, и стремится всегда есть к чему...

И это все куда интересней и приятней решается, если при этом ты чувствуешь себя счастливым человеком.

@темы: Жизнь, Я

---

"Несломленный"

Вчера мы с В. посмотрели фильм Анджелины Джоли (по сценарию братьев Коэн, Ричарда Лагравенезе и Уильяма Николсона) "Несломленный"!
Впечатление от фильма - неизгладимое.

Неизгладимо хорошее, если быть точнее.

Как сообщает Википедия фильм рассказывает реальную историю американца-легкоатлета Луи Замперини, принявшего участие в Олимпийских играх 1936 года в Берлине. Он не одержал победы в финальном забеге, но снискал расположение Гитлера, который пригласил его к себе в ложу. Предполагалось, что Замперини примет участие и в следующих Олимпийских играх, но из-за начала Второй мировой войны он был вынужден отправиться на фронт. Его самолет потерпел крушение над Тихим океаном, после чего Замперини вместе с двумя сослуживцами провёл 47 дней в дрейфе на плоту, и попал в плен к японцам, где подвергся издевательствам и пыткам. Домой он вернулся уже лишь после окончания войны.

Про Гитлера в фильме ничего не было продемонстрировано, но судя по сюжету Луи на Олимпийских играх 1936 года побил рекорд, пробежав круг за 56 секунд (если я не путаюсь в цифрах). Это был последний круг и он вырвался из "задних", не победив, но все же заявив о себе.
Луи Замперини умер в 2014 году, не дожив до выхода фильма на большие экраны, но знал о том, что фильм снимают и одобрил выбор режиссера - Джоли.

Лично нам с В. картина очень понравилась. Она про стойкость, мужество, честь и достоинство.
Она про то, что несет за собой война как в жизни стран и наций, так и в жизнь каждого отдельно взятого человека. Сегодня - это очень важные фильмы.Сегодня всем стоит вспомнить, что война ломает судьбы, жизни и людей... Уничтожает гуманистические ценности, прогресс и стремление к успеху отдельно взятого человека и, как следствие, целых поколений.

И в то же время есть те, кто сумел выстоять и уцелеть как морально, так и физически; те, кто собой несут пример безграничным человеческим возможностям; те, кто доказывает: "до конца, и ты одержишь победу.".

Особенно важно то, что фильм основан на реальных событиях.

Кроме того, я - легкая поклонница японской культуры. И невзирая на то, что в картине японцы были далеко не положительными героями, особенности их менталитета упущены сценаристами и режиссером не были.

Я держалась весь фильм кроме одного момента: когда в лагере для военнопленных узнали, что Луи - бывший Олимпийский атлет, его заставили бежать наперегонки с японским офицером. Конечно, он был исключительно слаб и не добежав до финиша просто свалился на землю. Но он встал. Добежать до конца, пусть и вторым, - дело чести и собственного достоинства. Добежав до финиша, он вновь бес сил свалился на землю. Он был избит надзирателем на месте за демонстрацию собственным примером подобных ценностей и убеждений.

Вот на этом месте я просто разрыдалась.

Рекомендую к просмотру!

Луи Замперини сыграл актер Джек О'Коннелл.

Луи Замперини и Анджелина Джоли

@темы: Фильмы, О высоком

---

Первые цветочки

Пришло время в последний раз освятить мои ПриятныеПоступкиДляСебя, и я решила сразу написать про все выходные.

1. В пятницу я посетила отличный ресторан в центре Киева в рамках корпоратива.
Вечер был относительно тематический. Мы дегустировали виски. Отличный напиток, я Вам хочу сказать.
Я очень давно не посещала корпоративы. Я отлично выглядела, отлично провела время с отличным сервисом и обслуживанием.
Как правило, я всегда бегу домой (даже если намечается какая-то пьянка), а в пятницу я все же оторвалась от всей души.

2. В пятницу я также встретилась со своим бывшим С.
Тема встречи была деловая. Встреча не принесла никаких деловых позитивных результатов, зато, по прошествии 1,5 лет (столько мы с ним не виделись), я очень многое для себя поняла. Какая-то часть багажа спала с плеч и идти вперед стало легче. Прощание было быстрым и легким.

3. В субботу я уделила время физическим нагрузкам.
Под музыку и перед зеркалом. Все как надо. Получила огромное количество удовольствие.

4. В субботу я также встретилась с ещё одной своей подругой, которую давно не видела.
Встреча было теплой, приятной и очень меня поддерживающей. Хочу верить, что и подруге было приятно провести со мной время.
Мы погуляли по Киеву, посидели в кафе, прошлись по магазинам.
В общем, я начала вспоминать, кто такие девушки и как они живут.

5. В воскресенье я в основном занималась домашними делами и отдыхом. Я поспала днем (давно этого не делала). А когда выяснилось, что В. немного задерживается возвращаться домой, пошла и купила себе фруктов, открыла отличную бутылку вина (подарок с корпоратива) и начала праздновать в гордном и занятном одиночестве. В. присоединился позже.

6. В понедельник я вскочила в 8 утра. Вскочила и пошла на пробежку. Физические нагрузки мне очень помогают сейчас.
Я стала на многие вещи реагировать по-другому, из-за чего стало копится много эмоций разных.
Спорт - отличный способ это все сбросить с себя.

7. Позже мы с В. пошли гулять, и отлично провели время. Накупили много приятных мелочей для меня и его сестры.
Навалялись, наелись... короче говоря, отдыхали. Он проявил ко мне много терпения, когда я внезапно захандрила, так что было гораздо легче, чем обычно, найти общий язык.

8. Вторник (пусть и рабочий) начался тоже очень приятно.
Сначала я все утро пробилась над установлением принтера на компьютер. Результатов я не добилась, но нашла выход из ситуации. Так что я со всем справилась и все сделала. Успела забежать домой и немного позаботиться о приболевшем В., вернуться на работу... И все это буквально в полете, потому что на улице чудесная погода, а на мне короткое платье и красивый шарф. А ещё я справилась со своими задачами на первую половину дня. И даже больше...

Слышу много комплиментов в свой адрес по поводу внешнего вида (и не только) чаще улыбаюсь и состояние понемногу выравнивается.
На улице уже очень весенняя погода, и это дарит мне много сил.
Появляется много планов и идей, которые хочется реализовать. Особенно радует, что в их числе - первая небольшая поездка. Это первый шаг в категорию ЯХочуПутешествовать!

А ещё хочу тут оставить поздравление с прошедшим Международным Женским Днем!

@темы: Жизнь, ПриятноеДляСебя

---

Поступай с людьми так, как хочешь, чтобы они поступали с тобой.

У меня возник острый внутренний конфликт между моим желанием, и тем, как я бы хотела, чтобы поступили по отношению ко мне.
Пытаясь разобраться, что именно доставляло мне дискомфорт, у меня внезапно в голове прозвучали мамины слова: "Поступай с людьми так, как хочешь чтобы они поступали с тобой". Хотя, моя мама - атеист.

Впервые в жизни, я задумалась, а насколько это убеждение верно и комфортно для меня?
Ни на сколько!

Во-первых, рассчитывать на то, что люди с тобой будут поступать так же, как ты поступаешь по отношению к ним - глупо.
Подобная тенденция, конечно, прослеживается. Часто можно увидеть, что на твое раздражение раздражением отвечает человек; а на твою ласку - лаской.
Но такого ровно столько, сколько и обратного.
Как часто мы видим в жизни обратные ситуации? Когда ты с добрым сердцем и открытой душой по отношению к человеку, а он тебе хамство и грубость в ответ? Или наоборот... Бывает, какой-то человек очень не вовремя лезет со своим добром к тебе (пытаясь нанести счастье, что ли, и причинить радость), но ты сейчас в другом состоянии (у тебя какие-то другие задачи). Не хочется и не очень-то легко в такой ситуации отказать себе в своих состояниях и планах, начав искренне отдавать человеку то же добро.

Получается, таким образом ты ненавязчиво впариваешь человеку своего рода кредит. А потом бежишь выбивать проценты. Если ты делаешь что-то хорошее только для того, чтобы получить то же в ответ, ты со своей стороны обязываешь человека к определенному поведению. А он этого может не хотеть... сейчас или вообще. Покупаешь хорошее отношение к себе заранее?

Люди все равно поступают всегда так, как хотят. Нравится это или нет, но у людей есть свобода выбора. Он могут принять хорошее, но не захотеть хорошее отдать. Они могут и не принять хорошее. Они могут по каким-то причинам хотеть делать то, что для тебя - плохо. Даже не поэтому. Просто потому что хотят делать именно это.

Во-вторых, пытаясь поступать с людьми так, как хочешь чтобы поступали по отношению к тебе, ты иногда отказываешь и самому себе в том, что сам хочешь сделать. Хочешь сделать, а вот чтобы так поступили по отношению к тебе - не хочешь. А это уже лицемерие получается.

Что будет чувствовать человек, который не сделал то, чего хотел? Неудовлетворенность.
Почему он этого не сделал? Из страха, что так сделают по отношению к нему. Разве это честно? Это нечестно как по отношению к человеку, так и по отношению к самому себе.

И если тебе хочется что-то сделать, то нужно понимать, что у другого тоже есть право так сделать. И уважать это его право так же, как и свое.
Даже если в конце-концов это приведет к тому, что станет ясно - вы оба хотите очень разного и вместе при таких желаниях вам быть смысла нет... Наверное, чем раньше вы это определите, тем лучше. В мире ведь полно людей, которым нравится то же, что и вам. (Я говорю про действительно важные вещи, а не те, в которых вы с чистой душой готовы пойти на компромисс).

Да, и какой выход? Жить так, как тебе не хочется? Или так, как хочется другому? Не хорошо будет.

Я стараюсь уважать право выбора моих близких. И я больше не хочу наступать себе на горло из-за их желаний.
Когда они делали то, что хотели, а мне это не нравилось, но не за мой счет, я к этому всегда спокойно относилась.
А себе, вот, не позволяла делать то, что я хочу, если мне казалось, что это не понравится моим близким.

Наверное, все же потому что в глубине души сама не хотела, чтобы они делали то, что не нравится мне...

Думаю, с этим пора завязывать.
Человек - свободен. Человек волен поступать так, как ему хочется. И я, и любой другой человек.
Вопрос только в том, чтобы реализовывать свои желания порядочно (не доставляя реального ущерба близким, делать это за свой счет).
И если человеку не нравится как ты хочешь жить, это, скорее всего, просто не твой человек.

Я не хочу больше быть промоутером-коллектором, который сначала впаривает кредит, потом требует проценты, а потом страдает от того, что в минусе, если не вернули.
Я хочу делать то, что я хочу.
Если рядом со мной кому-то хорошо при этом - здорово!
Если я хочу сделать что-то для кого-то, то хочу делать это безвозмездно, для себя (потому что я хочу).

Или как? Или все-таки жить так, как хочет другой человек?
Тогда Чью свою единственную жизнь ты хочешь прожить?

@темы: О высоком

---

Конец первой недели.

Сегодня пятница, а значит прошла ровно неделя после того, как я поработала с психологом.
Я напишу о том, что вчера сделала так, как хотела.

1. Я уделила время себе перед сегодняшним походом на корпоратив в честь 8го Марта.
Нас сегодня куда-то везут (это сюрприз). Я решила уделить время себе-любимой. Привела себя в порядок, подобрала наряд.
Очень приятно ухаживать за собой и хорошо выглядеть.

2. Я встретилась с подругой, как и собиралась.
Мы часика полтора прогулялись и поболтали. Приятно было её видеть, узнать как у неё дела и поделится своими.

3. Вчера мы в очередной раз поругались с В. Но в этот раз я не устраивала разборок. Попыталась сделать все то, что посчитала нужным для того, чтобы наладить ситуацию. Я просто извинилась (не стала доказывать свою точку зрения) и дала ему понять, что хочу выйти из конфликта комфортным для него и для себя способом. Увы, он все равно не хотел со мной мириться. Решил со мной не разговаривать не смотря ни на что. Поэтому я занялась своими делами (см. п. 1) и потом пошла спать.

4. Я легла спать тогда, когда этого захотела.
Удивительно, но так никогда не бывало. Подумать только! Я даже спать не ложилась тогда, когда этого хотела я. При чем было по-разному: иногда я ложилась раньше, чем мне хотелось, а иногда - позже. Я очень не высыпаюсь в последнее время. Поэтому такой поступок явно пошел мне на пользу.

5. Я придумала чем хочу заниматься в плане профессии. Идея меня очень-очень вдохновляет. Мне кажется, это - отличная и перспективная, а главное - социально полезная идея. И я намерена её реализовать. Если я найду немного единомышленников, то все обязательно получится!

6. Не смотря на натянутую атмосферу дома, я решила, что некоторые домашние дела помогут мне успокоится. Я решила погладить некоторые вещи В. и его сестры, постирать свои и их вещи.
Самым главным для меня было то, что я это делала для себя, понимая что мне этого хочется (успокоится и позаботится немного о них). Поэтому у меня больше не было такого чувства, что "я им все, а они мне ...". Я взвесила то, что происходит, и искренне спросила себя хочу ли это делать, поняла что хочу. И не для того, чтобы В. стал лучше ко мне относиться, а просто так. Не ожидая ничего от других.

@темы: ПриятноеДляСебя, Семья

---

Приятности вчерашнего дня

Продолжаю.

1. Я договорилась с двумя своими подругами о встрече. Не виделись мы с ними давно, и у меня постоянно были важные обязательные дела для домашних, которые я никак не могла отложить/перенести/не делать.
Поскольку я теперь учусь жить немного по-другому, я вчера связалась с ними и договорилась о встрече.
Подумать только, с одной из них мы живем на одной улице, а не виделись уже несколько месяцев, хотя пытались встретится не раз!

2. Я вчера поговорила с В. по поводу семейного бюджета.
О, да! Мне это удалось! Я набралась решительности, сознательности, дипломатии... Я попросту захотела и поговорила с ним об этом!
Мне не просто передать свою радость и счастье от того, что:
а. я наконец-то решилась;
б. я сделала это грамотно, без упреков и претензий;
В. меня понял и поддержал!!!
Мне стало так легко и хорошо, от того, что он меня понял и поддержал, что мы аккуратно обошли все острые углы денежных вопросов (особенно в разрезе того, что я - женщина, а он - мужчина)!!! Он - большой молодец: я ему очень благодарна за то, что он услышал меня и разделил мое стремление наладить ситуацию с деньгами в нашей семье. Я - большая молодец, что сумела правильно и аккуратно объяснить то, что знаю о финансовой культуре.
Теперь мы стремимся к совместному обеспечению общих расходов и самостоятельному обеспечению собственных потребностей. Теперь все будут нести ответственность за то, чтобы были необходимые деньги для себя и для принятия участия в общих расходах! Ура! Ура! Ура!

3. Мы с В. вчера посмотрели чудесный мультик "Книга Жизни". Мне он очень понравился!

4. Я чувствую, что количество сделанного из того, что мне хочется делать, увеличивается. Я чувствую, что все меньше я делаю того, что не хочу.
Это про мелочные ситуация, бытовые и ежедневные, всякие мелкие штуки... Которые потом делают большую атмосферу жизни.
Я счастлива, что начала прислушиваться к себе чаще.

Я буду очень рада комментарием (или записям в вашем дневнике) о том, что приятного делаете для себя вы
(если вам будет интересно и захочется поделится этим)!

@темы: Жизнь, ПриятноеДляСебя, Я

---

Доброе утро Среды

Начну сразу с выполнения обещанного: напишу о том, что я сделала приятного для себя вчера.

Про мою заботу о себе

1. Я самостоятельно выбрала какой хочу готовить гарнир для домашних.
Раньше я всегда всех изводила вопросами из разряда: тебе хорошо? точно? (х 10 000 раз) может что-то не так? что вы хотите на ужин? как "солнце, ты реши"? нет, я спрашиваю: чего вы хотите на ужин - все сделаю!
Вчера я спросила себя: а что я хочу сегодня приготовить?
И приготовила то, что захотела. Я получила много удовольствия от процесса. Даже пританцовывала под музыку пока готовила. И результат всем понравился.

2. Я вчера наконец-то сделала себе маникюр.
Уделила время себе. И вообще вид моих ногтей уже давно меня раздражал. Так что я вчера поухаживала за собой и сегодня наслаждаюсь опрятными руками.

3. Я позволила себе не делать того, чего делать не хотела.
Например, я решила, что раз я приготовила ужин и не хочу мыть посуду, то я и не буду её мыть. Мне немного пришлось себя поуговаривать (сразу возникли мысли: вот, ребята придут с работы уставшие; ну у меня же есть сейчас возможность её помыть; ну я же хочу, чтобы было чисто...). Но я сказала себе, что я этого делать не хочу (раз), я тоже была сегодня на работе (два), и что я и так сделала уже некоторые дела по дому (три). И с чистой совестью оставила посуду в раковине для В.

Было ещё очень много позитивных достижений: я очень грамотно вышла из зарождающегося с В. маленького конфликта, не позволив ему перерасти в ссору; я поддержала его сестру в вопросах с её работой; я провела сестре В. арт-терапевтическое упражнение... Я легла спать в хорошем настроение и с улыбкой на лице не смотря ни на что (хотя сейчас немало хлопот и всяких непростых вопросов).

_________________________________________________
И у меня есть интересная тема для размышления

о понятии Счастья

Когда-то я определила, что в понятие "Счастье" я вкладываю определенные (или не определенные) достижения. Я поняла, что мне это не очень подходит: получается, что счастлива я только небольшой отрезок времени (когда достигаю какой-то цели). Во-первых, одна цель достигнута и появляются новые. Во-вторых, пока я шла к целям, я не позволяла себе быть счастливой (бессознательно, конечно). Если Счастье=Достижение, ты чаще - несчастлив, чем счастлив. Отчасти от того, что чувство Счастья является мотивартором (конфеткой, которую нужно получить за достигнутую цель). Отчасти от того, что Счастье от достигнутой цели начинает гаснуть с появлением новой.

В свое время я трансформировала это убеждение в Счастье=Состояние. Я пожила с этим убеждением почти два года. Во многом оно мне помогало и было полезным, и вчера я поняла, что больше - нет. Почему оно мне больше не подходит, такое наполнение понятия Счастье? Все очень просто: потому что я Счастлива только тогда, когда мне хорошо. Т.е. если у меня какие-то заботы/хлопоты/непростые задачи, если я устала, если у меня нехорошее самочувствие и т.д. я Счастья с такой формулировкой не испытываю. Это все равно, конечно, чаще, чем было. И тем ни менее... Вчера я поняла, что хочу быть Счастливой даже особенно тогда, когда не все гладко.

Счастье - это большой ресурс и мне хочется, чтобы мое понятие Счастья было безграничным.

Например, сейчас, если я устала, я ложусь на кровать и начинаю страдать от того, что я устала. Я ведь устала, какое же это Счастье?
А сейчас я понимаю, что это - глупо. Что "я устала" тоже может быть Счастьем, потому что если я устала, я могу насладится отдыхом; потому что я наверняка сделала много важных дел и решила много важных вопросов и т.д.

Меня очень вдохновляет, что я подошла к следующей ступени и готова к дальнейшему развитию в этом вопросе. Теперь я черпаю идеи внутри себя и во вне о том, что же я хочу вложить в понятие Счастье сегодня.

Мне было бы очень интересно узнать о том, какое убеждение о Счастье у вас!

@темы: ПриятноеДляСебя, О высоком

---

Что я хочу изменить в себе и своей жизни

Несколько дней подряд я пыталась подвести итог работы над собой с психологом.
Действовать нужно конкретно и решительно, поэтому пусть этот итог будет в виде некоего плана.

1. Мне необходимо позволить себе то, что я очень долгое время себе не позволяла. Для меня очень важно сейчас попытаться реализовать как можно больше своих желаний, научиться поступать так, как хочется мне. Нужно взрастить в себе здоровый эгоизм взамен болезненному альтруизму. Для того, чтобы найти потом комфортный баланс между своими желаниями и желаниями окружающих некоторое время нужно стараться делать как можно больше того, чего захотелось.

Это оказалось самой непростой задачей. За три с половиной дня после терапии я реализовала очень не много своих желаний и продолжала наступать себе на горло чаще, чем делать то, чего хочется. Тем ни менее прогресс уже на лицо. И я увидела каков эффект даже от минимального внимание к себе и своим желаниям. В пятницу я притащила домой щенка. Впервые в жизни я позволила себе привести в дом животное, которое мне понравилось... И это была Собака... Просто голубая мечта моего детства! Правда, у щенка обнаружилась потом семья: стая собак и четыре бездомных человека. Он вернулся к ним. Это меня практически не расстроило. Главное было - привести. Щенок, он же тоже живое существо, и вправе жить так, как ему хочется.
Вот и на лицо результат: насколько проще принимать желания других, когда свои выполняешь.

2. Мама сейчас. С мамой я пока общаться не хочу. Я к этому ещё не готова. Я практически уверена, что как только я приведу себя в порядок и буду знать, что сумею правильно отреагировать на её поведение, я возобновлю с ней общение с той или иной периодичностью. Но пока я не готова к этому.
Мне необходимо зализать свои раны, дать себе то, что не дала мне она. Части себя (именно в той, которая очень страдала от такого её отношения в детстве) мне нужно сейчас помочь вырасти, окрепнуть, подарить ей любовь и внимание. Эта часть - очень сильная, мужественная, но очень маленькая девочка. Я уже взрослая и могу дать ей то, что ей нужно сама. Это перекликается с п. 1. Я стараюсь сейчас оградить её от каких-либо проблем. И когда они возникают, говорю ей "Спокойно. Я разберусь, а ты пойди поиграй пока.".
В пятницу я забрала эту девочку себе от моей мамы (точнее от образа, который воплощает самые неприятные мне её черты и поведение).
Она (девочка) всегда со мной. Пока я не почувствую, что она готова встретится с мамой и что ей это будет комфортно, я не буду общаться с мамой.

Если вам кажется, что у меня начала развиваться шизофрения или раздвоение личности, - спокойно. Это не так. Это всего лишь применение Терапии Диссоциированного Состояния Фрэнка Пьюселика, основанная, насколько мне известно, на работе Фрица Перлза в т.ч.

3. Мама потом. Когда я буду чувствовать себя достаточно уверенно и приобрету больше внутренней целостности, я хочу вновь начать общаться с мамой. Мне хочется позаботиться о ней тогда, когда она не сможет это сделать сама (если она, конечно, позволит). И я бы изредка хотела узнавать как её дела.
Для того, чтобы это получилось, мне нужно принять ей, её выбор (даже если этот выбор - быть несчастной). А ещё мне нужно делать для неё то, что мне хочется, не рассчитывая на какой-либо результат с её стороны (например, на определенную реакцию или на определенное использование того, что я ей даю). Т.е. абсолютно неважно то, как она распорядиться тем, что я решила для неё сделать. Я захотела и я решила это сделать. Как она к этому отнесется - её выбор. И его нужно принимать и уважать.
Кроме того, нужно избавится от чувства долга, обязанности и ответственности по отношению к ней (за неё). Она - родитель, я - ребенок. Вода всегда течет сверху вниз. Я считаю, что должна позаботиться о ней в старости (как она заботилась обо мне в раннем детстве) на свое усмотрение. Все остальное - только по моему искреннему желанию. То, что я не захочу делать, я больше делать не буду. И аналогично по отношению к ней. Я не буду ожидать от неё ничего. Ничего не буду требовать или просить. Я - взрослый человек, она - тоже. То, что посчитает нужным дать - я приму на свое усмотрение, распоряжусь этим так, как считаю нужным. Остальные свои желания и потребности (в реализации которых она не хочет принимать участие) - сама.

4. Я люблю свою маму.

5. Что касается моих отношений с В., мы все еще вместе. Я смотрю на себя и на него, как мы реагируем друг на друга. Я вижу, что он старается сохранить эти отношение. Я сейчас меняюсь и не знаю, захотим ли мы быть вместе, будет ли нам вместе комфортно, когда я буду делать то, что я хочу. Когда я буду тем, кем хочу быть. Время покажет. Я знаю, что именно сейчас я хочу быть с ним. Наверное, это все, что мне нужно знать сейчас.

6. С сестрой В. вышла не самая приятная ситуация - никто не был готов к совместному проживанию (ни я, ни В. ни сама его сестра). Произошло это по инициативе их мамы неожиданно и внезапно для всех. Нам непросто жить всем вместе. Но именно в этом вопросе я готова немного отступить от своего комфорта, при этом имея ввиду, что не все умеют себя вести так, как мне было бы комфортно. Какое-то время нужно будет немного потерпеть. В конце-концов мы вместе прожили уже четыре месяца. Значит, мы - молодцы. Вообще, я думаю, у нас с ней могли бы сложиться замечательные отношения, если бы они не начали строится сразу на совместном проживании. Как будет после того, как мы разъедемся, я не знаю. Я предполагаю, что общение и я, и она существенно ограничим. Надеюсь, что от этого оно станет только теплее и лучше.

И в конце хочу вернутся к п. 1 - главной моей задаче на сегодня.
Поскольку я только учусь жить по-своему, я постараюсь писать о том, какие свои желания я исполнила.
Может это поможет мне поступать так чаще?

@темы: Жизнь, СамСебяУспокой, Семья, Я

---

Доброе утро Понедельника

Сегодня я проснулась за десять минут до будильника. Обычно по утрам мне очень не нравится вставать, поэтому будильник стоит с расчетом на получасовое досыпание. Я мягенько потянулась, выпила Pepci, съела Milky-Way и пошла проспала еще моих законных полчаса. А потом я (о, чудо!) успела сделать все, что хотела, а домашние спали и мирно сопели.

Погода сегодня совершенно неприятная, хотя вчера было тепло и солнышко. И это абсолютно на меня не повлияло, поэтому до работы я решила пройтись по центральным улочкам Киева. У меня же был зонт! Я очень люблю это делать с чашкой маковского капучино.

На работе сегодня мой начальник начал чудить - посыпались абсолютно несуразные какие-то претензии. И все равно у меня хорошее настроение. Я стоически выдерживаю (по крайней мере, пока) этот напор непонятного мне негодования. И, как мне кажется, держусь молодцом и правильно.

Вообще, если честно, меня мало что "трогает".
У меня очень хорошее настроение и состояние.

А окружающие со своими проблемами... Им хочется - пусть пытаются решить их таким образом.
Я мешать никому не буду, но и разделять плохое настроение ни с кем не собираюсь.
Мне кажется более полезным, если они разделят со мной мое хорошее. Но это им решать.

Всем хорошего дня и чудесного начала недели!

---

Почти про меня

Только у меня было похлеще...

Я стою в углу (рассказ глазами маленького ребенка) от сюда

Меня наказали, и я стою в углу. А ведь я уже большая, мне целых четыре года, и я хотела помочь маме. Но мама совсем ничего не поняла, и даже не хотела меня слушать. И папа тоже.

Утром мы с мамой ходили в магазин, а когда вернулись домой, маме позвонила по телефону подруга, и мама ушла разговаривать с ней в свою комнату.
Пакеты с продуктами стояли на полу в коридоре, один пакет упал, и из него выпала пачка печенья. Наша собака Альма тут же схватила его и хотела разгрызть упаковку, но я отобрала у нее печенье, и строгим голосом, прямо как мама, сказала: «Тебе нельзя печенье, тебе это вредно. Для тебя мама мясо купила». Альма заскулила, потому что она любит печенье, и мне стало ее жалко.

Я нашла в пакете мясо и хотела показать Альме. Мясо было завернуто в специальную пленку. Пленка оказалась скользкая, и кусок мяса выскочил у меня из рук прямо на пол. Альма тут же его ухватила, утащила на кухню и стала есть. От Альмы до пакетов на полу тянулись какие-то противные капли. Я испугалась, что мама меня заругает, и стала стирать капли ногой. Один носок у меня промок, но зато пол стал почти чистым.. А печенье я положила в ящик на кухне, я же знаю, где у нас все лежит, я же уже большая.

Мама все еще разговаривала по телефону, и я решила, что могу сама разложить все продукты по местам. Я заглянула в пакет и увидела там конфеты.

«Наверное, мама случайно их купила, - подумала я – ведь она сказала, что больше никогда не будет конфеты покупать, а которые лежат в ящике, выбросит в помойку, потому что я плохо ем суп, а маме вообще конфеты нельзя, потому что она от них толстеет. Придется мне их выбросить, а то мама потом расстроится, что потратила деньги на конфеты, хоть и не хотела их покупать…»

Мне было очень жалко выбрасывать конфеты, но я же уже большая и все понимаю, - это папа так говорит. Поэтому я высыпала конфеты в мусорное ведро и скорей побежала обратно. Я бежала быстро, чтобы скорей убежать от этих конфет, уж очень мне их было жалко. Разбежалась сильно-сильно, и вдруг поскользнулась и упала прямо на пакет с продуктами и больно ударилась коленкой!

Что-то противно хрустнуло – то ли в пакете, то ли в моей коленке! В это время мама выглянула из комнаты и сразу закричала: «Ты что тут натворила, хулиганка?!» А мне стало так страшно и обидно, да еще и коленку больно, что я громко расплакалась. «Я тебе попозже перезвоню», - сказала мама в трубку ледяным голосом. «Что ты ревешь, вставай с пола сейчас же, горе мое!» - запричитала мама.

Я с трудом поднялась на ноги, и сквозь слезы попыталась рассказать маме, что у меня в коленке что-то хрустнуло и теперь очень больно… Но мама ничего не хотела слушать, а только ругалась. Оказалось, что хрустнуло не в коленке, а яйца в пакете… А еще оказалось, что мясо, которое съела Альма, мама купила нам на ужин.. А уж когда мама увидела конфеты в мусорном ведре, то я поняла, что лучше мне спрятаться под столом в моей комнате…

Под столом было уютно и почти не слышно, как кричит мама. Там валялась моя куколка, которую я вчера потеряла. Я взяла куклу на ручки и стала укачивать ее и тихонечко петь ей песенку. Песенку я придумала сама, я умею. «Ты моя помощница, какая ты хорошая… Я тебя люблю и никогда я не кричу… Будешь ты мне помогать, будем вместе мы играть…» Под стол просунулась голова Альмы. Ей, кажется, тоже попало от мамы. Я погладила собаку, и она залезла к нам с куклой под стол. Я пела свою песенку и не заметила, как заснула.

Разбудил меня мамин громкий голос. «Посмотри на нее, спряталась от меня, да еще и собаку к себе затащила! Ну-ка вылезай оттуда, дрянь такая, покажи отцу глаза свои бесстыжие!» Я не знаю, что такое «бесстыжие» глаза, но, наверное, это какие-то очень плохие глаза. Я хотела сказать маме и папе, что мои глаза совсем не бесстыжие, но в горле у меня что-то давило, и я так ничего и не сказала, а только расплакалась.

Альма тоже вылезла и, как ни в чем не бывало, полезла к папе здороваться. «Хорошая собака, хорошая…» - бормотал папа и гладил ее по голове. «А ты что ревешь? – это уже мне. – не хочешь отвечать за свои поступки?» Папин голос стал колючим. Альма на всякий случай отошла от папы подальше.

«Я не хотела, чтобы мама на меня кричала» - с трудом выдавила я. «Не хотела она! – возмутилась мама. – А хозяйничать ты хотела?! Мясо собаке скормила, конфеты в помойку выбросила, яйца разбила, да еще и пол заляпала, я еле отмыла!»

Мама кричала так, что у меня прямо уши заложило и коленка опять разболелась. Я зарыдала еще сильнее. «Я.. я…помогала… А мама…по телефону…» - слова путались и наскакивали друг на друга, слезы мешали мне объяснить папе, что я уже большая, я помочь маме хотела, она же занята была, с подругой разговаривала. Папа недовольно поморщился: «Ничего не понимаю. Хватит реветь, а то всыплю тебе сейчас, хоть будешь знать, чего плачешь». Я испугалась и попыталась успокоиться. А мама заступилась за меня, сказала папе, что бить ребенка – это плохой метод воспитания. Папа разозлился, взял Альму и ушел с ней на улицу, громко хлопнув дверью.

Я увидела, что у мамы на глазах появились слезы, подбежала к ней, хотела обнять, но мама оттолкнула меня: «Я из-за тебя с папой поссорилась, не видишь что ли? Иди в угол, подумай о своем поведении». Я поняла, что мама меня совсем не любит, и пошла в угол. В углу я решила, что больше не буду ничего трогать, не спросив у мамы, и не буду ничего папе рассказывать, чтобы они с мамой не ссорились из-за меня.

Я стану очень хорошей, и тогда мама с папой будут меня любить и хвалить...

"Психология и Я"
Автор: Давыдова З.
из Искусство быть родителями

@темы: Семья

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Всемирный день социальной справедливости

В 2007 году Генеральная Ассамблея ООН провозгласила 20 февраля Всемирным днем социальной справедливости. Предложение исходило от президента Киргизии Курманбека Бакиева.

Этот день создан для того, чтобы обратить внимание международного сообщества на основные проблемы социального неравенства: нищету, отсутствие рабочих мест, тяжелые и вредные условия труда, неравенство прав мужчин и женщин, а также любые другие проблемы, приводящие к унижению достоинства людей, ограничивающие их права и свободы.

Принцип социальной справедливости не только о судопроизводстве. Он реализуем в различных сферах социальной жизни: в принципах работы государственных органов, в отношении работодателей к работникам, в отношении между людьми, а главное - в государственной политике. Обеспечение социального равенства, благополучия и справедливости - одна из важнейших и весьма емких функций государства, как института обеспечения основоположных прав и свобод человека.

И все же, мы сами всегда вносим немалый вклад в реализацию того или иного социального принципа. Мы всегда можем обратить внимание на свои собственные поступки, отношение к другим людям. Мы можем способствовать реализации принципа справедливости своим собственным поведением. Мы же не будем ждать, что будут справедливы только по отношению к нам? Мы же понимаем: чтобы принцип справедливости работал, мы должны сами справедливо поступать по отношению к другим.

Социально-справедливое общество создает невероятные условия и возможность для всех его членов во всех областях. И если мы хотим окружить себя более высоким уровнем жизни, мы должны заботиться об обстановке, в которой люди вдохновляются, люди поддерживают друг друга в полезных начинаниях, люди создают культурные, научные, экономические и политические ценности.

Мы можем вдохновлять, поддерживать и создавать! Если мы вместе, и если мы уважаем каждого!

@темы: О высоком

---

Тихая любовь

Ни одно слово в мире не передало бы столько увлеченности...

@темы: Отношения